Terapije

Metode i načini rada

Tokom psihoterapijskog rada koristi se geštalt metod koji se primenjuje individualno i grupno, i koji podrazumeva prisustvo i otvorenost u specifičnom dijaloškom, “ja—ti” odnosu kroz kontakt koji se kreira između terapeuta i klijenta u iskustvu “sada i ovde”. Geštalt terapija ističe važnost proučavanja svesnosti, procesa osvešćivanja, eksperimentisanja kako bi klijent došao do uvida, promene i rasta. Svesnost kao cilj geštalt terapije je proces znanja o sopstvenoj kontroli, izboru i odgovornosti za sopstveno ponašanje.

Pristup je istovremeno i:

• fenomenološki, jer uključuje doživljaj klijenta,
• egzistencijalistički, jer naglašava stalan proces postojanja, stvaranja i otkrivanja samog sebe i
• iskustven, jer promena nastaje iz iskrenog kontakta klijenta i terapeuta, kao i iz usmerenosti na proces, a ne na sadržaj

Za geštalt, kao humanističko/egzistecijalnu terapiju koja veruje u ljudske potencijale jer smo rođeni sa resursima i sposonošću da vodimo zadovoljavajući kreativan život kao i da budemo u dobrom kontaktu sa drugima, slobodno možemo reći da je put u nepoznato koji podrazumeva posvećenost i napor, kako klijenta tako i terapeuta.

Terapijski odnos orijentisan je ka sadašnjosti. On ne isključuje prošlost i budućnost, ali ih posmatra kroz iskustvo “sada i ovde”.

Tokom setinga veća je usmerenost na proces nego na sadržaj, na iskustvo, a ne na interpretaciju, na pitanje „šta“ i „kako“, a ne na „zašto“.

U geštalt terapijskom odnosu nema procenjivanja i interpretacije drugoga, već terapeut frustrira klijenta ne rešavajući njegov problem za njega. Iz frustracije se razvijaju unutrašnji izvori za rešavanje sopstvenih problema gde terapeut uspostavlja ravnotežu između frustracije i podršku održavajući sa klijentom “ja-ti” odnos “sada i ovde”.

Proces terapije ponekad traje nekoliko meseci a možda i nekoliko godina jer u njemu nema instant rešenja.